准备势后坐撇脚 收脚抱球 转体上步 弓步分手跟步展臂 后坐引手 虚步合手简化太极拳转体撤手 收脚抱球 转体上步 弓步掤臂 下摆臂后捋十一.单鞭收脚勾手 屈蹲撤步 仆步穿掌 弓腿站起来 单独挑掌太极24式音乐应该是许多的朋友是十分的喜爱的，如今苏东坡我就让你完全免费的给予全新的太极24式歌曲，太极拳24式音乐，有须要的好朋友就抓紧时间来这儿免费下载去听一听吧！后坐撇脚 收脚抱球 转体上步 弓步分手后坐撇脚 下摆臂收脚 上步屈肘 弓步搂推稍左转体 撤手托球 倒退卷肱 虚步推掌后坐扣脚 转体松勾 并步云手 开步云手 并步云手后坐扣脚 转体分手 收脚合抱 蹬脚分手十九.海底针跟步提手 虚步插掌二十.闪通臂简化太极拳提手提式脚 弓步推掌二十一.转过身搬拦捶后坐扣脚 坐腿握紧拳头 摆步搬拳 转体收拳 上步拦QQ音乐2020电脑版本1 ...
